Jag skulle kunna ge mig ut och njuta av naturen oftare än jag gör men när det inte kan bli mer än väldigt korta promenader så blir jag lat och tycker att det är lättare att stanna hemma. Jag kan gå längre om jag vill men ni vet ju att jag sparar foten så mycket jag kan till mitt och yngsta dotterns äventyr i de lappländska fjällen om en knapp månad. Tyvärr var jag tvungen att sluta cykla på motionscykeln eftersom jag fick ont i andra delar av foten. Det började när jag var på sjukhuset för att göra ett arbetsprov (cykla medan de kollar EKG och en del annat). Där tog jag i så mycket i slutet att det kändes som om skadan efter den rejäla stukningen, som jag trodde var helt läkt, gav mig problem igen. Jag har försökt att cykla försiktigare och kortare sträckor men det blev inte bra i alla fall. Inte bra alls med tanke på att benstyrka behövs när vi ska vandra. Så nu har min stackars fot både hälsporre och ont lite överallt.
Men jag tränar benstyrka på annat sätt och jag har inga problem med att göra min vanliga styrketräning. Det är bara att hoppas att det räcker och med mina halstabletter som hjälp för luftvägarna så ska det nog gå bra att vandra. Hoppet är ju det sista som överger människan…sägs det.
Det var dags för ännu en rutinmässig provtagning (fyra gånger per år) och det gick både snabbt och smidigt. När jag har något ärende så brukar jag passa på att göra annat också och idag rände jag runt på Ica Kvantum, Stora coop och Jula. Däremellan stannade jag till och fotade på olika närliggande platser. Så idag fick foten visa vad den går för. Den mår faktiskt relativt bra, dvs den blev inte sämre, så det är ett gott tecken,
Utanför sjukhuset såg jag att den stackars hårt arbetande pojken hade fått både mössa och halsduk av någon omtänksam person. Det kan behövas den här kalla våren men snart kanske han kan slippa ha dem på sig.
En liten bit från Ica Kvantum stannade jag till för att se om det var något fågelliv i den lilla pölen. Inga fågelungar och inte många andra individer heller. Ett enda par och det var herr och fru Vigg som tog en simtur.
Alldeles vid bilen växte gullvivor. De finns säkert överallt nu och i mängder men jag har ju inte varit ute och sett dem tidigare.
Efter alla ärenden i stan åkte jag hem till Frösön. Men innan jag svängde av till mitt område stannade jag vid Ändsjön. Jag ställde mig på parkeringen som är väldigt nära ett av fågeltornen. Kanske kunde det vara mer fågelliv här än i den lilla pölen vid Ica. Jag såg först bara några måsar på avstånd och vände kameran mot en del av sjön där träden speglade sig.
Mängder av kabbeleka växte nedanför tornet och jag gick ner för att fota. Men det blev inga bra bilder. Jag vet att det inte bara är jag som tycker att gula blommor ofta är svåra att fota.
Jag gick upp i tornet igen och nu blev det lite mer action. Jag hann precis få upp kameran då det plaskade till och en arg sothöna sprang över vattnet för att jaga bort en gräsandshane.
Den stackars anden skrek, eller kvackade, av skräck och flaxade för livet för att undgå den ilskna anfallaren.
Sothönan nöjde sig med att ha jagat bort anden och simmade in bland vassen. Här blev nästan speglingen tydligare än själva anden men det är inte lätt att följa med och fota när det går undan som det gjorde här. Jakten slutade med en tvärnit när faran var över.
När det var lugnt igen kom gräsandshonan simmande efter sin make. Inga ungar här heller alltså men jag ska nog göra ett nytt försök om några veckor.
Mycket längre bort på sjön såg jag att något rörde sig på vattnet. Jag såg inte vad det var men med kamerans hjälp lyckades jag ändå se att det var två skäggdoppingar. Jag fick alltså se några fåglar även om det inte var några ungar kläckta.
Jag hade tänkt åka hem efter besöket vid Ändsjön men fick en impuls att fortsätta en bit till och stanna till nere vid sjön. Fjällen är nästan helt fria från snö nu och jag kände en liten längtan efter att ta en tur dit. Men det får bli en annan gång. Har jag inte bilen kvar när foten tillåter en vandring där så går det bussar.
Jag vände mig om och fotade åkersenap i stället för att fortsätta titta längtande mot fjällen.
Ett litet bi jobbade för fullt med att samla nektar.
Midsommarblomster (skogsnäva) fanns det i mängder.
En liten viol hittade jag också.
Maskrosor är ogräs om de hamnar på fel plats men jag tycker att de är vackra både som solitar i närbild och när de gör hela fält gula. Jag gissar att det är någon slags blombock som har landat i den fina maskrosen.
När jag hade kommit hem, packat upp det jag handlat och ätit lunch gick jag in på 1177 och kollade om provsvaren hade kommit. Det hade de och jag tror att allt var väldigt bra. Några värden var lite över eller under gränsvärdena men det brukar aldrig ses som något problem. Som vanligt så får jag bevis för att jag mår väldigt bra.
Ibod11´s blogg 2 - Man vet aldrig vad som väntar... 
Så skönt att provsvaren var bra för det känns alltid tryggt tycker jag.
Fint också att foten höll såtillvida att den inte blev sämre. Jag förstår mer än väl att du vill spara foten till ert kommande äventyr. Då behövs den liksom verkligen och då ska den inte vara överansträngd.
Jag tycker att statyn är fin. På något vis känns det omtänksamt att pojken har fått både halsduk och mössa på sig.
Så fina bilder på djur och natur! Här börjar mycket bli överblommat nu och vi går in i sommaren. Sedan är vädret väldigt skiftande minst sagt men det är som det är.
Önskar en god kväll nu!
Kram
GillaGilla
Ja, men jag förväntar mig alltid att proverna ska vara bra så jag skulle bli förvånad om något var fel. En stor förmån dock att få veta så ofta att jag mår bra 😀 Jag gör mitt bästa för att foten ska orka med vandringarna senare och jag vet att jag klarar av att gå. Problemen kommer senare men det får det vara värt.
Visst är statyn fin och jag log lite när jag såg att den hade fått värmande plagg. Kul att de faktiskt får sitta kvar.
Tack Znogge! Här kommer växtsäsongen att vara länge än men även vi ärpå väg in i sommaren. En något kylig sommar men ändå.
Tack och detsamma!
Kram
GillaGilla
nu har midsommarblomstren tittat fel i almanackan! Tänk, jag har inte sett några här hos mig ännu. Men lupiner lupiner lupiner…och månta andra förstås. Härligt med blomprakten och fågelprakten, sothönan är ju så söt! Jag har fått ett rejält bakslag med min onda rygg, idag då jag tvättat klart i tvättstugan sa det pang och efter det har jag inte kunnat röra på mig. Smärtan är intensiv, det hugger och värker och ingen ställning funkar. Att gå på toa är en prövning med många tårar…jisses. Har käkat superstarka smärtmedikamenter som jag hade hemma, ingen verkan alls. Börjar misströsta över resan vi ska göra nästa vecka. Tror jag behöver proffshjälp nu, har du anlitat naprapat eller kiropraktor? Jag var hos en kiropraktor för ett par år sedan och blev besvärsfri på en behandling! Eländigt med din fot, den gäckar dig verkligen men nu tycks det finnas hopp i allafall. Är det inte bättre att ta det lite lugnt med träningen och kanske lätta lite på sträckorna ni ska gå istället för att köra järnet nu och kanske skada dig mer? Nå, intvetjag! Håller tummarna för att det ska gå åt rätt håll, och hoppas att du får en fin helg. Kramen
GillaGilla
Hahaha, nej här blommar de från juni till augusti och ibland ännu längre. Just midsommarblomster ser vi hela sommaren. Jag har inte sett några lupiner än och de är nog inte riktigt redo för blomning. Men de kommer nog, om inte alla har rensats bort. Jag vet inte om sothönan är särskilt söt när den är så ilsken. Men när den håller sig lugn så kanske…
Attans att din rygg ska krångla så rejält nu när du ska ut på trevligheter. För mig är värmedynan en räddning när det blir så illa men det är ju bara just när man använder den som det känns bra. Jag gick till en naprapat i Mjölby men det krävdes en röntgen när jag flyttade hit för att senare en sjukgymnast skulle kunna se vad felet var och visa mig vilka rörelser som hjälper. Jag har artros i ländryggen och hade nog ungefär lika besvärligt som du har. Men jag kände skillnad efter några veckor. Nu har jag sällan så ont även om jag känner av det lite nästan jämt. Jag gör de rörelserna tillsammans med annan styrketräning 5-6 ggr i veckan och det är lätt att vara duktig med det när det hjälper så bra.
Min fot vill inte vara snäll mot mig men jag vet att det blir bättre. Det tar bara väldigt lång tid. Jag tar det lugnt med den träning som inte känns bra och gör bara det som inte gör ont. När vi kommer till Stora Sjöfallet tänker jag inte hålla igen för det här är en dröm som blir verklighet. Det känns som om det är sista chansen så om foten blir värre igen så får det bli så. Sedan har jag inga planer förrän nästa sommar. Tack för tummarna :Dd
Kram
GillaGillad av 1 person
Jag ska låna grannens värmedyna imorgon, som hon generöst erbjöd mig att testa! Var inte säker på om det var bättre med värme eller kyla, men tydligen kan bägge funka. Man får prova sig fram. Nu klockan elva har jag titta på Förrädarna uppallad med kuddar och det har funkat skapligt. Så jobbigt det måste vara för dig som har ryggproblem konstant! Har varit förskonad hittills… Du är ju envis som en finne, förstår dig så väl att du vill göra ditt yttersta för att nå målet för sommarens resa! Håller alla tummar för att det ska gå bra!
Kram
GillaGilla
Jag hoppas innerligt att värmedynan ska göra nytta. Det där med värme eller kyla är nog individuellt. Jag vill ha värme på ryggen och nacke/axlar men runt fotleden har jag helst kyla. Hemma kan du bulla upp med kuddar och få till en ok ställning men så ska du ju inte behöva ha det på båten eller när du ska vandra omkring i dina hemtrakter.
Jag är så van vid smärta runt omkring i kroppen och när det håller sig på en låg nivå så tänker jag knappt på det. Men ibland kommer det jobbigare skov och då måste jag lyssna på kroppen och avstå från en del aktiviteter. Jag är otroligt glad för att mina stärkande rörelser hjälper mig. Tack för dina tummar och jag håller både tummar och tår för att du ska bli bättre redan i morgon.
Kram
GillaGillad av 1 person
Ajajaj, så långvarigt ditt fotproblem blev. Du gör det bra som inte tappar tålamodet. Man vill ju bli fri från smärtan någon gång.
Det verkar som om blomningen har hunnit längre hos dig än här. Midsommarblomster har jag inte plockat än, men maskrosor finns det i mängd. I morgon ska jag ut och leta en bukett att ta med hem… ja inte maskrosor då. Jag ska leta efter andra vackra.
GillaGilla
Jag kämpar på och längtar efter bättre tider. De kommer men det börjar kännas en liten aning hopplöst.
Du bor så nära havet nu och även längre norrut så det är nog som det ska att blomningen är lite senare där. Men sedan kanske diken och fält blommar långt in på hösten. Haha, nej en bukett maskrosor kanske man inte vill sätta i en vas men de är fina när de förgyller stora ytor utomhus.
GillaGilla
Först och främst, fantastiska bilder på biet! Vilken skärpa, snyggt jobbat! Tråkigt med foten och cyklingen, bra med provsvaren och att det gick bra att svänga runt på alla ärenden utan att foten blev värre. Nu hoppas jag att foten blir bättre och bättre tills det är dags att vandra. Men att de inte hittar vad som är felet med andningen/lungorna, jobbigt att knapra halstabletter, men bra det finns en lösning för dig. Kram
GillaGilla
Tack Anna! Jag blev ganska nöjd med biet 😀 Jag kan skratta lite åt att jag är så frisk enligt alla undersökningar och prover och ändå ha flera begränsningar. Men foten kommer att må bättre så småningom. Det gick bra att göra ärenden och även de små korta stoppen för fotografering gick bra. Jag är så envis när det kommer till fjällupplevelser så jag kommer att vandra oavsett hur foten mår om en knapp månad. Hur det ska bli med luftvägarna vet jag inte men en del av mig har gett upp. Jag är ändå glad för att jag upptäckte att halstabletter hjälper så bra som de gör.
Kram
GillaGilla
Det er så trasig når kroppen ikke spiller på lag, men håper dere får en forholdsvis aktiv ferie i det minste. sommeren går så raskt, så en må passe på å nyte hvert minutt. Om en ukes til skal jeg og hudene på vår årlige sommerferie, så da er planen mange fjellturer. Godt disse jentene gjør seg ferdig med løpetiden før vi skal dra.
GillaGilla
Kroppen blir äldre och skröpligare och det är bara att acceptera. Men jag gör vad jag kan för att hålla mig i trim ändå. Jag kommer att ignorera fotsmärtan när jag och dottern är på resa norrut och sedan får jag ta konsekvenserna. Men sedan har jag inget planerat förrän nästa sommar då jag och en kompis planerar en Norgeresa 😀 Ja, vi är tidigt ute men vi har pratat om det i flera år. Det är bra att jag kan hänga med dig på alla dina fjällturer när jag sitter här och väntar på att bli bättre. Det ska bli kul att se vad du och hundarna hittar på 😀
GillaGilla
Vilka fina bilder!
Det är tråkigt att du ska behöva ha så mycket besvär med foten, tur ändå att det inte blev sämre efter din dag. Jag hoppas verkligen att du ska kunna genomföra er vandring utan besvär.
Bilderna på sothönan som jagade iväg den andra fågeln var jättefina. Det är så gulligt med änder, här i stan där jag bor ser man dom ibland i trädgårdar och jag hade till och med sällskap av en när jag väntade på tåget!
Så skönt att dina prover är bra.
Kram
GillaGilla
Tack Marie!
Foten är inte särskilt snäll mmot mig men jag har nog plågat den lite för mycket förut och nu ger den igen. Jag ska vandra oavsett hur foten mår för det här är något jag har velat göra länge. Det är nog sista chansen så det är bara att plocka fram envisheten.
Jag tycker att bilderna på sothönan och gräsanden var kul och det är alltid trevligt när det händer något i bilden. Jag håller med om att de är fina och de blir riktigt duktiga på att tigga genom att titta gulligt på oss 😀
Mina prover var lika bra som vanligt och det är jag tacksam för.
Kram
GillaGilla
Men så tråkigt att du inte kan köra på träningscykeln just nu. Men det är nog bäst att vila om du känner att det gör ont. Håller tummarna att foten blir bättre och bättre så att du kan njuta av vandringarna om en knapp månad. Skönt dock att proverna var bra.
Tycker det känns fint på något vis att någon skänkt en halsduk och en mössa till den hårt arbetande pojken. Och så många fina försommarbilder. Gullvivorna har blommat över här men vi ligger ju en bit före er. Midsommarblomstren blommar dock för fullt. Fantastiska bilder på det hårt arbetande biet. Och riktigt dramatiskt blev det mellan anden och sothönan. Och visst är maskrosor vackra.
Önskar dig en fin nationaldag!
Kram
GillaGilla
Ja, det är trist att det inte funkar men den står där när jag är redo att testa igen. Jag gör i alla fall min vanliga styrketräning och en hel del fotträning så jag sitter inte bara och slöar i soffan. Samtidigt drömmer jag om att få komma ut på vandringar och resor och att ha något att se fram emot är viktigt när man är lite begränsad. Proverna är alltid bra och jag kan skratta åt att jag mår så bra enligt alla prover och undersökningar 😀
Visst var det fint att pojken fick lite varma kläder. Men kanske hade skor varit ännu viktigare. Svårt dock att få på honom sådana.
Jag tror att de flesta blommor har en lite längre blomningsperiod här än hos dig. Midsommarblomster ser jag hela somrarna t ex. Jag hade lite tur med biet och att fokus hamnade så bra där. Lite fågeldramatik bjöds jag på också och det är trevligt när det händer något i bilderna. Maskrosor är vackra men man vill ju så klart inte ha dem i sina gräsmattor. Men det är nog bladen som är tristast att ha där.
Tack Anita och detsamma!
Kram
GillaGilla
Gott att provsvaren var bra och att de faktiskt tar proverna regelbundet trots allt.
Såååå fina bevingade varelser du har förevigat, bästa fågelbilderna jag sett på ett tag anar jag….toppen verkligen.
Ta hand om dig och ha det så bäst du kan.
GillaGilla
Jag har den stora förmånen att få lämna alla dessa prover var tredje månad livet ut. Det är bara att tacka och ta emot och att vara glad för att det alltid blir bra resultat 😀
Tack så mycket och kul att du gillar mina fågelbilder. Ibland har man tur och får se att de gör något mer än bara simmar lugnt framåt.
Tack Mikael och detsamma!
GillaGillad av 1 person
Så snyggt du lyckades fånga sothönan och anden i farten!!
GillaGilla
Tack Helena! Det är kul när det händer något och jag hade tur att få se den här lilla actionscene 😀
GillaGilla
Det är ovanligt lite sjöfåglar här i år kanske för att det varit så kallt. Jag har i alla fall massor med svalor och de är ju mina favoriter. Sedan har jag oväntat nog fått massor med domherrar och hackspett på gården som nyfiket tittar in genom köksfönstret för att se om jag har något att bjuda på.
Kinabror och Jack kommer hem idag. Dom har varit i skåne. Här har det varit nästan nollgradigt inatt och idag är det 5 grader och isande vindar. Jag hade planerat att städa strandstugan och bastun nere vid sjön och göra iordning två järnspisar som jag har där nere men det är så kallt så jag vet inte om jag orkar stå där nere i blåsten. Få se hur jag gör.
GillaGilla
Kanske är det färre sjöfåglar här också eller så ligger de och ruvar på ägg någonstans. Jag hoppas att de inte minskar på riktigt för fy vad trist det vore då. Trevligt att du har många andra fåglar som gästar dig 😀
Det blir finare väder till helgen så då kan du vara ute och fixa.
GillaGilla
Vilka fina foton! Så bra att dina provsvar är bra, nu ska det bara bli ordning på foten också. Hur går det med din hosta? Är den som innan eller har det blivit bättre? Så synd att du inte kan cykla längre, men förhoppningsvis framöver.
Kram
GillaGilla
Tack Lotta!
Provsvaren brukar alltid vara bra så jag tar det för givet varje gång. Foten tar tid på sig att bli bra men så småningom blir det ordning på den också.
Hostan är som förut och det är mina luftvägar också. Jag blir fortfarande väldigt trött med en sprängkänsla i bröstet om jag anstränger mig utan att äta halstabletter. Men det verkar glömmas bort av vården. Jag får hela tiden påminna om det men ändå är det bara hostan de koncenterar sig på. Förhoppningsvis hör det ihop och om de får ordning på hostan så kanske det andra blir bättre också.
Kram
GillaGilla